Польза и вред уроков физкультуры

Комментировать

Здоровью школьников необходимо уделять особое внимание. Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, своевременное обращение к врачу в случае недомогания – все эти правила помогут детям оставаться здоровыми и полными сил.

Также важно поддерживать физическую активность, больше двигаться. Уроки физкультуры в школе предназначены именно для того, чтобы обеспечить школьникам возможность размяться после сидения за партами, подвигаться. Спортивные тренировки улучшают кровообращение, заряжают мозг кислородом, поднимают настроение и повышают уровень полезного адреналина.

Все это положительно сказывается на самочувствии школьников, помогает им на уроках быть более собранными и активными. Умственный труд должен чередоваться с физическими нагрузками, такой оптимальный баланс позволяет сохранять здоровье детей.

Кроме безусловной пользы занятий физкультуры в школе, они могут наносить вред определенным школьникам. О чем идет речь? Дело в том, что существуют неприятные периоды во время осложнений хронических заболеваний или после продолжительной болезни, когда любые физические нагрузки могут спровоцировать рецидив.

Ребёнок нуждается в освобождении от уроков физкультуры, потому что организм еще не совсем окреп. Для этого в школу надо принести медицинскую справку КЭК, которая составляется по результатам заседания медицинской комиссии, оценивающей состояние здоровья школьника.

Врачи изучают историю болезни, обращают внимание на состояние ребёнка, результаты анализов, обследований, другие показатели. Решение принимается, исходя из этих фактов. Времени для этого потребуется достаточно: сначала подготовить все документы, потом дождаться заседания комиссии. Да и не всегда комиссия дает положительный ответ и оформляет справку об освобождении от физических занятий в школе.

Медицинский портал поможет в такой ситуации родителям и их школьникам. Специалисты могут оформить медицинскую справку КЭК без вашего присутствия, необходимо только подать заявку на сайте, указав все данные для заполнения бланка. По времени эта процедура займет не более одних суток – и вы получите на руки документ, заверенный врачами-специалистами, в зависимости от заболевания, с печатями медицинских учреждений.

Более подробную информацию об оформлении справки КЭК можно получить на медицинском портале http://spravka-kek.ru/.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *