Почему читать книги полезно

Комментировать

Сумасшедший ритм ежедневного рабочего дня часто многих сбивает с толку, изнуряет и изматывает. Вечером мы совсем выжатые и уставшие, поэтому редко кто вспоминает о том, что можно было бы почитать несколько страниц книги на ночь. Но именно чтение помогает улучшить самочувствие человека. Как именно оно влияет?

Чтение дает возможность научиться новому и лучше познать мир, который находится вокруг нас. Именно такой целью задался один блоггер, который решил в список своих задачи внести пункт о прочтении тысячи новых книг. Он уже прочитал 100 книг, чтобы достичь своей цели, и не собирается останавливаться на достигнутом. Такие поступки вдохновляют и других книголюбов двигаться вперед в своем читательском марафоне, познавая все новые и новые жанры, находя новые краски в произведениях известных мастеров и молодых авторов, таким образом, развивая себя.

С помощью чтения развивается человеческий интеллект и способность логического мышления. При чтении мы больше размышляем, чтобы понять ту или иную идею произведения. К тому же происходит тренировка мозга, что улучшает мозговую активность. Ведь читатель в большинстве обычно представляет то, о чем ведет речь автор, чтобы ярче видеть ту картинку, проникнуться сюжетом и понять мотивацию поступков героев. Так чтение тренирует память и логику.

Чтение – прекрасная альтернатива антидепрессантам. Ведь читая, человек успокаивать психику и освобождает организм от стресса. Особенно помогает в этом чтение сказочных фэнтезийных историй и фантастики перед сном.

Об увеличении словарного запаса, конечно же, знают многие. Именно книги пополняют наш язык новыми словами, оборотами, учат правильно и связно излагать свои мысли, добавляют речи образности, красоты и структурированности.

Чтение книг делает человека более уверенным в себе и своих знаниях. Ведь из книг мы черпаем много полезной информации, которая помогает в общении с другими людьми. Это повышает самооценку.

А еще читать книги перед сном очень полезно для полноценного и здорового сна. Такой ритуал помогает настроиться на хорошие сновидения, избавиться от бессонницы и проснуться на утро бодрым и наполненным сил и энергии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *