Рекомендации

Центр Аэройоги в Санкт-Петербурге.

Комментировать

Центр Аэройоги – ведущая сеть студий воздушной йоги по методике Unnata Aerial Yoga в России и СНГ. Первая Студия Аэройоги появилась в 2012 году в самой живой части города на Неве – Петроградской стороне.

Зеленая студия Аэройоги расположилась по адресу улица Льва Толстого дом 1 корпус 3, в 2 минутах от метро Петроградская. За уже более чем 5 лет эта студия стала легендарным местом для всех аэройогов, потому что в ней проводятся обучающие курсы для инструкторов этого направления, которые проводит Олика Элькина – ведущий специалист Unnata Aerial Yoga в России. В 2015 году появилась и Синяя студия аэройоги по адресу : Клинский проспект дом 10 – одна из красивейших студий Санкт-Петербурга.

Основная идея Центра Аэройоги в том, что такое занятие как йога в гамаках СПб – доступно, полезно и приятно абсолютно каждому. В студиях на Петроградской и на Технологическом институте проводятся занятия для женщин, мужчин, детей, подростков и даже так называемые социальные занятия – бесплатные занятия для дам в возрасте.  Существуют также классы для людей с проблемами позвоночника, спины и поясничного отдела. Если в детстве нам говорили, что не бывает и полезного и вкусного, то йога в гамаках – лучшее и самое интересное исключение из этого правила. Уже на первом занятии Вы почувствуете невероятную легкость, приятные ощущения в мышцах. Гамак позволяет использовать гравитацию для дополнительного терапевтического эффекта на организм. Ну а если Вы когда-то мечтали летать, то аэройога точно для Вас!

Центральный принцип Аэройоги – построение занятие по системе: расслабление, вытяжение, закрепление. Мягкая ткань гамака позволит телу расслабиться, а разнообразие поз йоги позволит добиться огромнейшего терапевтического эффекта на позвоночник, спину, ноги, руки и другие части человеческого тела. Поверьте, Вы не останетесь равнодушными к этому виду практик.

Уроки по йоге в гамаке могут быть и индивидуальными. Для этого надо позвонить по телефонам студий и выбрать подходящее для вас время для занятий. Администратор подберет для вас высококвалифицированного инструктора, и Вы сможете заниматься один на один с профессионалом, который полностью погрузиться в решение ваших задач.

Таким образом если вы ищете где заняться аэройогой в Саакнт-Петербурге, остановите поиск. Выберете удобное время для занятий и приходите заниматься в Центр Аэройоги.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *